Ich kenne so viele Menschen, die Kalorien zählen, Essensplänen, Regeln und Zeiten haben. Ich war selbst einer dieser Menschen.
Heute esse ich was ich will und wann ich will. Ich bin glücklich und liebe meinen Body endlich wieder.
Denn echtes Essen macht dich glücklich und zufrieden. Weniger ist mehr. 70% der Lebensmittel aus dem Supermarkt sind Ultra-hochverarbeitet. Aber was bringt und das?
Unser Körper braucht kein Labor-Food, keine Liste aus E-Nummern. Er sehnt sich nach echtem Essen, nach Zutaten, die er versteht.
Essen soll nicht schwer im Magen liegen, sondern leicht im Herzen.
Es soll Kraft geben, nicht Energie rauben.
Vergiss die künstlichen Regeln. Vergiss Industrie-Food.
Ich glaube vollwertige Ernährung macht einen glücklicheren Menschen aus uns. Dafür arbeite ich jeden Tag und hoffe so viele Menschen wie möglich glücklicher machen zu können.
Try it!
